जी हाँ अक्सर हम अपने ऐसे पलों को कैमरा में कैद कर लेते हैं जो की बड़े अद्भुत लगते हैं ऐसे ही कुछ पल हैं इस वीडियो में जिनको देख कर आप भी एन्जॉय करेंगे 

फिजिकल फिटनेस एक सामान्य अवस्था है स्वास्थ्य और कल्याण, और, विशेष रूप से, खेल, व्यवसाय और दैनिक गतिविधियों के पहलुओं को प्रदर्शन करने की क्षमता. शारीरिक फिटनेस आम तौर पर उचित पोषण, मध्यम-जोरदार शारीरिक व्यायाम और पर्याप्त आराम के माध्यम से प्राप्त की जाती है. औद्योगिक क्रांति से पहले, फिटनेस को अनुचित थकान के बिना दिन की गतिविधियों को पूरा करने की क्षमता के रूप में परिभाषित किया गया था.

हालांकि, जीवन शैली में स्वचालन और परिवर्तनों के साथ, शारीरिक फिटनेस को अब स्वस्थ और प्रभावी ढंग से कार्य और अवकाश गतिविधियों में, स्वस्थ रहने के लिए, हाइपोकैनेटिक रोगों का विरोध करने के लिए और आपातकालीन स्थितियों को पूरा करने के लिए शरीर की क्षमता को मापने के लिए माना जाता है. फिटनेस को फिट होने की गुणवत्ता या स्थिति के रूप में परिभाषित किया गया है

आज का दिन : ज्योतिष की नज़र में


जानिए कैसा रहेगा आपका भविष्य


खबर : चर्चा में


1. RBI के खिलाफ आजादी के बाद पहली बार सरकार ने किया विशेष शक्ति का इस्तेमाल

2. CM योगी का राम मंदिर पर बड़ा बयान- धैर्य रखें, दिवाली पर खुशखबरी दूंगा

3. मध्यप्रदेश स्थापना दिवस विशेष...देखें हैं रंग हजार

4. न्यूनतम वेतन पर 'आप' की जीत, दिल्ली हाईकोर्ट के फैसले पर SC ने लगाई रोक

5. सार्वजनिक वाहनों में अब जरूरी होगा लोकेशन ट्रेकिंग एवं आपात बटन

6. 50 पैसे का ये दुर्लभ सिक्का आपको दिला सकता है 51 हजार 500 रुपए, जानें कैसे

7. ईज ऑफ डुइंग बिजनेस: भारत 23 पायदान की छलांग लगा 100 से पहुंचा 77 वें स्थान पर

8. दिवाली पर घर जाने के लिए ऐसे कराएं कन्फर्म तत्काल टिकट

9. MeToo:HC ने खारिज की छानबीन के लिए निर्देश की मांग वाली याचिका

10. भारत में आर्थिक वृद्धि सुनिश्चित करने एक दशक में 10 करोड़ नए रोजगार की जरूरत

11. मंगलनाथ की भात पूजा सहित इन उपायों से कर्ज संकट कम होता

************************************************************************************




Disclaimer : इस न्यूज़ पोर्टल को बेहतर बनाने में सहायता करें और किसी खबर या अंश मे कोई गलती हो या सूचना / तथ्य में कोई कमी हो अथवा कोई कॉपीराइट आपत्ति हो तो वह info@palpalindia.com पर सूचित करें। साथ ही साथ पूरी जानकारी तथ्य के साथ दें। जिससे आलेख को सही किया जा सके या हटाया जा सके ।