गर्मियों का मौसम आते ही हमारी त्वचा के लिये हमें काफी सावधानिया बरतनी पड़ती है क्योंकि सूर्य की किरणों का सीधा असर त्वचा पर पड़ता है जिसके संपर्क में आने से हमारी त्वचा झुलस जाती है और उसका रंग काला पड़ जता है. इससे त्वचा में काफी नुकसान देखने को मिलता है. इसके अलावा हमारी त्वचा काफी रूखी और बेजान भी हो जाती है इसके लिये आप कुछ घरेलू उपायों को अपनाकर अपनी त्वचा की रक्षा कर सकती है. जिससे वो एक रक्षाकवच के रूप में बाहरी किरणों से त्वचा की रक्षा करती है. जानें सनबर्न से आप अपनी त्वचा को किस प्रकार के घरेलू उपचारों से सुरक्षित रख सकती है

कच्चे आलू का जूस

सनबर्न वाली त्वचा पर कच्चे आलू का उपयोग जादुई चमत्कार से कम नही है. इसका उपयोग करने से चेहरे के दाग, चकत्ते दूर होते है और त्वचा का रंग निखर कर आता है. इसके अलावा आलू का रस त्वचा की सूजन को कम कर त्वचा की जलन और चकत्ते के उपचार में अद्भुत काम करता है.

आइस का उपयोग

चेहरे को सूर्य की किरणों से बचाने के लिये आप अपने चेहरे पर बर्फ का उपयोग कर अपनी त्वचा को बाहरी असर से बचा सकती है. यह आपकी त्वचा में ठंडाहट देने के साथ साथ चेहरे की सूजन को कम करता है. एंव त्वचा की जलन को भी शांत करता है

अरारोड का पेस्ट

चेहरे पर पड़ रही सूर्य की किरणों से काफी जलन होती है जिससे सूजन भी बड़ जाती है अरारोड से बना पेस्ट इस समस्या को शांत करने का सबसे बढ़िया उपचार माना गया है इसका उपयोग करने के लिये आप अरारोड को ठंडे पाना में मिलाकर पेस्ट तैयार करें और उसमें बेकिंग सोड़े को भी मिलाएं और धीरे धीरे अपने चेहरे और गला पर लगाये इससे चेहरे का रंग साफ होगा और हर तरह की समस्याओं से भी छुटकारा मिलता है

पुदीने का उपयोग

पुदीने की पत्ती में एंटी-बैक्टीरियल के प्राकृतिक गुण मिलते है जो त्वचा को पौषित कर पिग्मेंटेशन की समस्या से छुटकारा दिलाते है. इसके अलावा इसकी पत्तियां ठंडाहट देने का काम करती हैं और इसका इस्तेमाल सनबर्न के समय त्वचा को मॉइश्चर देने का काम करता है. जिससे चेहरे के रोम छिद्र खुलते है और त्वचा को साफ कर उन्हें ताजगी और नमी प्रदान करता है

एलोवेरा जेल

धूप की तेज तपन से झुलसती त्वचा पर आप एलोवेरा जेल का उपयोग कर ठंडाहट प्रदान कर सकते है. यह त्वचा को पौषित करने में अहम भूमिका निभाता है. इसके द्वारा निकाले गये जेल का उपयोग नियमित रूप से करने से यह त्वचा का रंग साफ कर उसमें चमक लाता है.

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